Salud
100 gr. de jamón ibérico equivalen al 33% del consumo diario de proteínas recomendado.Los productos del cerdo ibérico de bellota, gracias a la composición de ácidos grasos monoinsaturados y otros compuestos que aporta la raza y el sistema de cría y engorde, no sólo no aumentan el colesterol sino que disminuyen la tasa de colesterol perjudicial para el organismo.
Sus proteínas son de alta calidad, ricas en aminoácidos esenciales y la curación del jamón hace que la proporción de proteínas aumente y la de grasas disminuya, haciéndolo más ligero y saludable.